看護師がつらい夜勤を乗り越えるためのポイントは?

看護師にとっての試練とも言えるのが夜勤だ。長い夜の勤務時間を過ごすことそのものが辛いだけでなく、日勤と組み合わされるシフトの影響で心身のバランスを崩すなど、健康状態に影響を及ぼしてしまいかねないのも厄介だ。そんな夜勤を乗 […]